Quiz: Koffein – mehr als ein Wachmacher. Was wissen Sie über die Wirkung, über Nebenwirkungen und über Vergiftungen?

Mary L. Windle, Helmi L. Lutsep

Interessenkonflikte

27. März 2023

Die Entzugssymptome beginnen in der Regel 12 bis 24 Stunden nach dem plötzlichen Absetzen des Koffeins und erreichen ihren Höhepunkt nach 20 bis 48 Stunden. Bei manchen Menschen können diese Symptome jedoch bereits nach 3 bis 6 Stunden auftreten und bis zu einer Woche anhalten. Die Entzugssymptome hängen nicht von der täglich konsumierten Koffeinmenge ab.

Die am häufigsten berichteten Symptome sind

  • Kopfschmerzen

  • Müdigkeit

  • Schwäche

  • Benommenheit

  • Konzentrationsstörung

  • Schwierigkeiten bei der Arbeit

  • Depression

  • Angst

  • Reizbarkeit

  • erhöhte Muskelspannung

Zittern, Übelkeit, Erbrechen (gelegentlich).

Kommentar

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